|
|
°¡²û ¿ìÀ¯¿¡ ºÎµå·¯¿î ½Ä»§À» »ý°¢ ¾øÀÌ ¶â¾î¸Ô°í ½ÍÀ»¶§°¡ ÀÖÁÒ.
ÀÌ ¶§ ´ÞÄÞÇÑ ¹ãÀÌ µé¾îÀÖ´Â ¹ã½Ä»§À̶ó¸é ´õ ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä.
´ÞÄÞÇÑ ¹ãÀÌ ½ï½ï ¹ÚÇôÀÖ¾î ´õ¿í ºÎµå·´°í ½Ä»§ À§¸¦ °¨½Î°í ÀÖ´Â
½ºÆ®·ÎÀÌÁ©°ú ¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º´Â ´ÞÄÞÇÔ°ú °í¼ÒÇÔÀ» ´õÇØ
Ç÷¹ÀÎ ½Ä»§º¸´Ù ´õ dz¼ºÇÑ ¸¸Á·°¨À» ÁÖ´Â ¾ÆÀÌÅÛÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ´À̳ª Å©¸²¾øÀÌ ¿ìÀ¯¿Í ÇÔ²² ÀÌ°Í Çϳª¸¸À¸·Î ÃæºÐÇÑ ¿À´ÃÀÇ ½Ä»§.
»§¸¸µé±â¿¡ µµÀüÇÏ´Â ºÐÀ̽öó¸é Ưº°ÇÑ ½Ä»§¿¡ µµÀüÇϼ¼¿ä. |
Àç·á¿Í ÁغñÇϱâ Áö¸§ 15cm ÆÄ¿îµåƲ 2°³ºÐ |
±âº»¹ÝÁ×
°·ÂºÐ 250g ¼³ÅÁ 20g ¼Ò±Ý 1ts. µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 1ts. ¹° 50ml
¿ìÀ¯ 50ml ´Þ°¿ 1°³ ¹öÅÍ 35g |
Àç·á ¹ã´ÙÀ̽º ÅëÁ¶¸² 100g |
ÅäÇÎ
¹öÅÍ 30g ¼³ÅÁ 35g ¹Ù´Ò¶ó¼³ÅÁ 1°³ ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³ ¹Ú·ÂºÐ 80g ÇǾƸóµå½½¶óÀ̽º 20g |
¹Ì¸® ÁغñÇϱâ
1 ¹öÅÍ¿Í ´Þ°¿Àº ½Ç¿Â »óÅ°¡ µÇµµ·Ï ³ÃÀå°í¿¡¼ ²¨³» 30ºÐ ÀÌ»ó µÐ´Ù.
2 °·ÂºÐÀº ü¿¡ ³»¸°´Ù.
3 ¹°°ú ¿ìÀ¯´Â 35¡É Á¤µµ·Î µ¥¿ö ³õ´Â´Ù.
4 ÆÄ¿îµåƲ¿¡ öÆÇÀÌÇüÁ¦¸¦ ¹Ù¸¥´Ù.
5 ¿ÀºìÀº 190¡É·Î 10ºÐ°£ ¿¹¿ÇÑ´Ù.
¸¸µé±â (ÃÑ 14´Ü°è) |
|
STEP 1
Å« º¼¿¡ °·ÂºÐ, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, µå¶óÀÌÀ̽ºÆ®, ´Þ°¿,
35¡É·Î µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ö ³õÀº ¹°°ú ¿ìÀ¯¸¦ ³ÖÀº
´ÙÀ½ ½Ç¸®ÄÜ ÁÖ°ÆÀ¸·Î º¼ ¾ÈÂʺÎÅÍ Àç·á¸¦ ¼¯´Â´Ù. |
|
STEP 2
¹ÝÁ×ÀÌ µÇÁ÷ÇÑ »óÅ°¡ µÇ¸é ÇÚµå¹Í¼ ¹ÝÁ×±âÀÇ
°¡Àå ¾àÇÑ ´Ü°è¿¡¼ 5ºÐ Á¤µµ ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù. |
|
STEP 3
¹ÝÁ×ÀÌ Çѵ¢¾î¸®°¡ µÇ¸é ¹öÅ͸¦ ³Ö°í
5ºÐ°£ ´õ ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù. |
|
STEP 4
¹ÝÁ×À» µ¿±×¶þ°Ô ¹¶ÃÄ º¼¿¡ ´ã°í 45¡ÉÀÇ
µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ÁßÅÁÇÑ ´ÙÀ½ ±× À§¿¡
·¦À» ¾º¿ö 1½Ã°£ Á¤µµ 1Â÷ ¹ßÈ¿ÇÑ´Ù. |
|
STEP 5
¹ÝÁ×ÀÌ 2¹è·Î ºÎÇ®¸é ÁÖ¸ÔÀ¸·Î ´·¯ °¡½º¸¦ »©°í,
¹ÝÁ×À» 2µîºÐ ÇÑ´Ù. |
|
STEP 6
°¢°¢ÀÇ ¹ÝÁ×À» µÕ±Û¸®±âÇÑ ´ÙÀ½ ¸éº¸¸¦
¾º¿ö 15ºÐ°£ Áß°£ ¹ßÈ¿ÇÑ´Ù. |
|
STEP 7
¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î 15cm Á¤»ç°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µç´Ù.
¹ã´ÙÀ̽º¸¦ ¹ÝÁ× À§¿¡ °ñ°í·ç »Ñ¸°´Ù. |
|
STEP 8
¹ÝÁ×À» ¾ÈÂʺÎÅÍ Àâ¾Æ´ç±âµí µ¹µ¹ ¸»¾Æ ³¡ ºÎºÐÀÌ
ÅÍÁöÁö ¾Êµµ·Ï ¼Õ³¡À¸·Î Àß Áý¾î ÁØ´Ù.
³ª¸ÓÁö ¹ÝÁ×µµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¸µç´Ù. |
|
STEP 9
º¼¿¡ ÅäÇÎ¿ë ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ÇÚµå¹Í¼ °¡Àå
¾àÇÑ´Ü°è¿¡¼ ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁØ µÚ ¼³ÅÁ°ú
¹Ù´Ò¶ó ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í 1ºÐ°£ ÈÖÇÎÇÑ´Ù.
´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³Ö°í ÈÖÇÎÇØ °í¿î Å©¸²»óŸ¦ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù. |
|
STEP 10
¹Ú·ÂºÐÀ» ü¿¡ ³»¸° µÚ ½Ç¸®ÄÜÁÖ°ÆÀ¸·Î
ºÎ½½ºÎ½½ÇÑ »óÅ°¡ µÉ ¶§±îÁö ¼¯¾îÁØ´Ù. |
|
STEP 11
(8)À§¿¡ ´Þ°¿ ÈòÀÚ¸¦ ¹Ù¸£°í ±¼·Á°¡¸ç
(10)ÀÇ ÅäÇÎÀ» ¹¯Èù´Ù. |
|
STEP 12
¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ÆÄ¿îµåƲ¿¡ ´ãÀº µÚ
ÇǾƸóµå½½¶óÀ̽º¸¦ °ñ°í·ç »Ñ¸°´Ù. |
|
STEP 13
¸éº¸¸¦ ¾º¿ö µû¶æÇÑ °÷¿¡¼ 40~50ºÐ°£ 2Â÷ ¹ßÈ¿ÇÑ´Ù. |
|
STEP 14
180~190¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ 30~35ºÐ°£ ±Á´Â´Ù. |
Á¦°ø ½±°Ô µû¶óÇϴ Ȩº£ÀÌÅ· ¿ä¸®