|
¸ÅÄÞÇÑ Ã»¾ç°íÃ߸¦ ¼Û¼Û ½ä¾î ³ÖÀº ¸ÀÀÖ´Â ¾ç¹èÃßÀüÀÔ´Ï´Ù.
¹ÝÂù ¾ø´Â ³¯, ¸ÀÀÖ´Â ¾ÈÁÖ°¡ »ý°¢³ª´Â ¹ã, ÈÄ´Ù´Ú ºÎÃĺ¸¼¼¿ä. |
Àç·áºÐ·® 3ÀåºÐ |
Àç·á
¾ç¹èÃß 5Àå(¼Õ¹Ù´Ú Å©±â, 150g) / ´ÙÁø µÅÁö°í±â 100g / û¾ç°íÃß 1°³
½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼ú + 1Å«¼ú + 1Å«¼ú |
¹Ø°£
¼Ò±Ý ¨øÀÛÀº¼ú / ¼³ÅÁ ½ÀÛÀº¼ú / ÈÄÃå°¡·ç ¨ûÀÛÀº¼ú / ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨÷ÀÛÀº¼ú |
¹ÝÁ×
°¨ÀÚ ½°³(90g) / ºÎħ°¡·ç 5Å«¼ú |
¸¸µé±â (ÃÑ 5´Ü°è) |
|
STEP 1
¾ç¹èÃß´Â 0.5§¯ µÎ²²·Î °¡´Ã°Ô ä ½ä°í, û¾ç°íÃß´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù. |
|
STEP 2
´ÙÁø µÅÁö°í±â´Â ¹Ø°£ Àç·á¿Í ÇÔ²² º¼¿¡ ³Ö°í ¼¯¾îµÐ´Ù.
|
|
STEP 3
°¨ÀÚ´Â °ÆÇ¿¡ °£ ´ÙÀ½ ºÎħ°¡·ç¿Í ÇÔ²² º¼¿¡ ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù.
|
|
STEP 4
¨éÀÇ ¹ÝÁ׿¡ µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í ¼¯Àº ÈÄ ¾ç¹èÃß, û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.
|
|
STEP 5
´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼úÀ» µÎ¸¥´Ù. ¨êÀÇ ¹ÝÁ× ¨÷ºÐ·®À» ¶°¼ Áö¸§ 12§¯
Å©±â·Î ³Ð°Ô Æí ÈÄ Áß¾à ºÒ¿¡¼ 2ºÐ, µÚÁý¾î 1ºÐ 30ÃÊ°£ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î 2Àå ´õ ºÎÄ£´Ù.
Tip. ½Ä¿ëÀ¯°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ´õÇصµ ÁÁ´Ù.
|
µ¶ÀÚ°¡ °ËÁõÇÑ ¿ä¸® ·¹½ÃÇÇ
¸Þ´º°³¹ß Àü¹®È¸»ç ·¹½ÃÇÇÆÑÅ丮°¡ µ¶ÀÚ °ËÁõÀ» ÅëÇØ ¸¸µç ¿ä¸®ÀâÁö.
½Ç¿ëÀûÀÌ°í ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸íÀÇ ·¹½ÃÇÇ¿Í ÇÚµðÇÑ Å©±â·Î ÀþÀº Áֺε鿡°Ô Àα⸦ ²ø°í ÀÖ½À´Ï´Ù.